Төрсний дараах үе нь амаржсанаас хойш 6 долоо хоног үргэлжлэх бөгөөд энэ хугацаанд биеийн эсэргүүцэл суларсан байдаг тул халдвар орохоос сэргийлэхийн тулд эрүүл ахуйн дэглэмийг баримтлах нь чухал. Дөнгөж төрсөн эх аль болох тайван байж, өдөрт 8-12 цаг унтана.

Төрсний дараах үеийн хугацаанд буюу 42 хоногт төрсөн эмэгтэйг усанд орж, биендээ ус хүргэж болохгүй, толгойгоо угааж болохгүй гэх мэт хүмүүсийн дунд яригддаг яриа нь үнэнд нийцэхгүй явдал юм. Учир нь энэ нь таны болон хүүхдийн тань эрүүл мэндэд муу нөлөөтэй бөгөөд эрүүл ахуйн шаардлагад нийцэхгүй. Харин энэ үед онгоцонд бус бүлээн устай шүршүүрт орж, толгойгоо угааж байх шаардлагатай. Гадна бэлэг эрхтний эрүүл ахуйн дэглэмийг маш сайн сахиж, ариун цэврийн хэрэгслийг ойр ойрхон сольж, гадна бэлэг эрхтнээ өдөр бүр бүлээн усаар угааж байх хэрэгтэй.

Ариун цэврийн хэрэглэлээ солих, угаалгын өрөөнд орсны дараа, хүүхэд болон хөхөндөө хүрэхийн өмнө, хүүхдийнхээ даавууг сольсны дараа гараа заавал угаах шаардлагатай.

Жирэмсэн үеийн хооллолт чухал байдгийн адил төрсний дараах үеийн хооллолт ч мөн адил чухал ач холбогдолтой. Хүүхдээ хөхүүлж буй, хөхүүлээгүй байгаа тохиолдолд ч хоол ундаа зөв тохируулах нь таныг хурдан тэнхэрч, эрүүл байхад тусална. Тиймээс төрөл бүрийн хоол хүнсийг бага багаар, ойр ойрхон хэрэглэнэ. Хөхүүл эмэгтэйн хувьд шингэнийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь зайлшгүй чухал юм.